Zebrałem najczęściej zadawane pytania o konsultacje psychologiczne online — jako psycholog online FAQ staram się odpowiedzieć na to, co nurtuje większość osób przed pierwszym kontaktem. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi — napisz do mnie bezpośrednio.
Jak wygląda pierwsza rozmowa?
Pierwsza rozmowa trwa około 50 minut. To przestrzeń, żebyś opowiedział mi o tym, z czym przychodzisz — bez oceniania, bez gotowych odpowiedzi. Na końcu wspólnie decydujemy, czy i jak chcemy pracować dalej.
Czy konsultacje są poufne?
Tak, całkowicie. Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Treść naszych rozmów nie jest przekazywana nikomu — z wyjątkiem sytuacji, gdy wymagają tego przepisy prawa (zagrożenie życia).
Czy muszę mieć „poważny problem”, żeby skorzystać?
Nie. Zgłaszają się do mnie osoby, które czują że „coś nie gra” — w pracy, w relacjach, w głowie — ale nie zawsze wiedzą co dokładnie. To wystarczający powód.
Jak często odbywają się spotkania?
Zazwyczaj raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie — zależy od Twoich potrzeb i tempa pracy. Ustalamy to razem.
Ile spotkań będę potrzebować?
To zależy od tematu i celu. Niektórzy potrzebują 3–5 spotkań, inni pracują dłużej. Nie narzucam z góry żadnego planu — tempo i zakres ustalamy na bieżąco.
Czy konsultacje online są tak samo skuteczne jak stacjonarne?
Tak — badania potwierdzają porównywalną skuteczność. Dla wielu osób format online jest wygodniejszy i pozwala pracować bez barier logistycznych.
Jak się umówić?
Wypełnij formularz na stronie lub napisz bezpośrednio na psychologwfirmie@gmail.com. Odezwę się w ciągu 48 godzin.
Czy mogę najpierw porozmawiać zanim się zdecyduję?
Tak — oferuję bezpłatną rozmowę wstępną (15 minut), podczas której możesz opowiedzieć z czym przychodzisz i sprawdzić czy mój styl pracy do Ciebie pasuje. Bez zobowiązań. Umów się przez formularz na stronie głównej.
Dla firm i HR
Czy oferujesz wsparcie dla firm i zespołów?
Tak — pracuję również z organizacjami. Jeśli zależy Ci na wsparciu psychologicznym dla liderów, menedżerów lub całych zespołów, zapraszam na stronę Dla firm.
Czy możemy zamówić warsztaty lub szkolenie dla zespołu?
Tak. Prowadzę warsztaty dla zespołów menedżerskich z zakresu radzenia sobie ze stresem, komunikacji i przywództwa. Napisz do mnie — omówimy format i zakres.
Czy firma może finansować konsultacje dla pracownika?
Tak, to możliwe. Konsultacje mogą być finansowane przez pracodawcę jako element pakietu benefitów lub programu wsparcia pracowników (EAP). Faktura jest wystawiana na firmę.